cos nie tak

Cześć! Jestem tu nowy i nie wiem czy to dobre miejsce ;/ Mam problem. Mam 17 lat, a w 2010 (11 lat) miałem operacje i w związku z tym mam pociętą lewą stronę brzucha. w okolicach blizny skóra jest słabo unerwiona więc słabo odczuwam dotyk w tym miejscu. Tak samo jest z mięśniem, po prawej stronie jak napinam jest twardy (ćwiczę), a po lewej jest [...]

witam, mam pytanko być moze smieszne glupie ale moze cos sie dowiem od fachowcow a mianowicie stwierdzilem juz dawno ze mam nieproporcjonalnie rozwinieta sylwetke, rozwiniete mam fajnie plecy ramiona tj. biceps i triceps zas przy tym wszystkim barki oraz klatka wydaja sie nieproporcjonalnie male. albo to tylko moje wrazenie. mam pytanie czy [...]

Witam! Mam pytanie od 15 dni biorę kreatyne firmy Trec (Hi Tec) Od jakiś kilku dni mam jakieś dziwne bóle oczu , nie wiem jak to opisać to tak jakby cos siedziało mi w oczach ale nie przeszkadzało. Wczoraj byłem u okulisty i niby wszystko w normie ale te dziwne uczucie mam cały czas. Nie wiem właśnie czy to od kreatyny czy tez nie. Miał ktoś moze [...]

czesc, jestem zielony jeśli chodzi o koksy, nigdy jeszcze nie brałem i ma zamiar zrobic swoj 1 cykl z mety ruskiej , czy tak moze byc: 1 tydzien po 1 (5mg) 2 po 2 3po 2 4 po 2 5 po 1 na koniec mam zamiar brać kretynę i cały czas apteczne zma, (także w trakcie brania metaxu) dieta oczywiście b:2, w:5, tł:1,5 na kg i czy potrzeba coś na odblok? [...]

Niedawno zaczełem chodzić na siłownie, ale chciałbym też czasami wyskoczyć na pływalnie. Dlatego mam pytanie, czy nie będzie to źle wpływać na efekty osiągnięte z siłowni jeżeli np w poniedziałek pójdę na siłownie, w środę na pływalnie i w piątek znowu siłownia, a w niedzielę pływalnia itd. Czyli co drugi dzień coś robię. Na siłowni na razie [...]

Ogolnie sprawa wygada tak ..... trenuje od niedawna spalam tluszcz itd chcialbym sie wspomoc .... chce kupic venom ... wiem ze sam zapewne nic nie zrobi wic co do niego doac najlpie??? sa takie zestawy venom 3 w 1 a moze lepiej cos innego do tego ? Pozdrawiam dziekuje za zainteresowanie

Witam. Mam do was pytanie. Znajomy który jest masażysta polecił mi żeby przeciwko zrostom kupić sobie sode i po każdym zastrzyku jedna łyżeczke dodać do gorącej wody tak 1/3 szklanki i po zastrzyku przyłożyć nasączony np gazik i trzymać z 15 miN. Oraz codziennie rano i wieczorem smarować maścią altacet. Słyszał ktoś o takim sposobie? Mówil ze [...]

[...] zapytalem o pomoc na forum tutejszego sklepu z odzywkami. doradzili mi creatine vitalmaxa. co wy na to? Czy jesli bede jadl surowe jajka to tez moge przybrac na czystej masie miesniowej? Jesli tak, to ile mam ich jesc dziennie? Czy cos jest lepsze od kreatyny? dzieki jesli odpowiecie zgodnie z moimi pytaniami. P.S. Mam 18 lat, 2 miesiace stazu.

Witam pana zwracam się z prośbą do państwa o pomoc. A sytuacja jest taka że poszukuje butów typu coś mniej więcej Buty taktyczne Phantom 8 cali Magnum lecz nie musi być ta firma lub model. Zależy mi wyłącznie na rozmiarze buta ponieważ potrzebuje butów których długość wkładki wewnętrzna buta wynosi 32.5 cm. Z góry dziękuje za jaką kol wiek pomoc w [...]

[...] mata nie zaciekawiła mnie tak bardzo jak podnośnik na tylnie koło do roweru. http://i41.tinypic.com/2lw4qwg.jpg Niestety szukam w internecie, wpisuje jak mogę i nic nie znajduję. Mógłby mi ktoś podpowiedziec, cos na temat tego urządzenia. Ile kosztuję, jak się nazywa oraz gdzie to mogę zdobyc. Mam nadzieję, że ktoś mi pomoże, z góry dziękuję.

siemka otoz nabawilem sie trądziku po koxach takiego pod skornego i dermatolog przepisał mi zel o nazwie klindamicyna cos takieg smarowalem sie kiedys i było ok kiedys przyszłem z dyski na bani jeszcze nie umylem sie i posmarowalem sobie tym mniejsce i od tej pory mam tak jakby w jednym mniejscu czerwoną rozowa plame ktora mnie swedzi gdy sie [...]

Witam Mam takie pytanko Zacząłem chodzić na siłownię i zacząłem jeść trochę więcej itp. Jako że jestem ekto to nie wierzyłem w to że coś przytje a raczej na poprawienie sylwetki i po około miesiącu się zwazylem i okazało się że 3kg do góry.Tak więc uwierzylem w siebie i planuję do mojej pseudo diety dołożyć jakiegoś taniego gainera. Mój wybór padł [...]

Poradzcie mi jak najlepsze odzywki ,ktore dalyby mi zarazem sile jak i mase. Moim ogranicznikiem jest 150-350zl prosze podawac: -najnizej 150zl -srednio 250zl - najwyzej 350zl Tak zwane 3 zestawy ,moze dozbieram jeszcze cos kasy prosze radzic.. Bym chcial aby byly efekty ,a nie calkowity spadek po 2-3 tyg. przerwy..

Witam, chciałem się was zapytać, jak można zrzucić wagę jest ona duża, mam 180 cm wzrostu mam cos chyba 100 kilo wagi, grubo nie wygladam, ale to jest u mnie w sumie genetycznie uwarunkowane, dużo dźwigam, chciał bym się zapytać, jak można zrzucić tą wagę troche chociaż nie dużo ale wszystko przyjmę, i zeby uzbroić się jeszcze w mięśnie chociaż i [...]

Siema, bije enana 250mg co 6 dni już od 3 tygodni i mam tak wielkie k****sko libido że to jest chore wyrżnął bym nawet sąsiadkę, jak coś z tym nie zrobię to zdradzę nawet dziewczynę. Jap******e ale mam ciśnienie. Jak dziewczyna była u mnie to spuszczałem z kija 6x ale to jest za mało bo mam tyle energi w sobie że seks to minimum 1,5h Mam jakieś [...]

Witam. Co sądzicie o połączeniu l-glutamina + l-arginina + Xpand ?? Napiszcie czy wogóle pasuje coś takiego i jak to brać. Jak nie pasuje to doradżcie mi jakieś inne połączenie(do 300zł). Białko itd. zamierzam uzupełniać dietą więc nie doradzajcie jakiś gainerów itd. Dawno już nie zaglądałem do tego działu i nie za bardzo sie orientujetak więc [...]

[...] nie. moze mam jakis blad w treningu? albo z dlugo go stosuje? mianowicie: 1 trening to klata (plasko) + bic, 2 trening plecy, 3 tr. klata (skos) = tric, 4 tr. barki + nogi. mozecie cos na to poradzic? jestem jeszcze w koncowce masowki i chce pociagnac pare cm zanim sie zaczne rzezbic. licze na propozycje zmiany treningu lub jakas korekte

Ej, witajcie. Chodze na kickboxing juz ze 3 miesiące i niepokoi mnie jedna rzecz. Mam 13 lat i czasami jak na treningu dostane sztuke w łeb zaczyna mnie boleć głowa. Tak jakby migrena ale tylko przez jakiś czas, przez ok 15 minut. Albo np dzisiaj. Wczoraj dostałem sensownego strzała od starszego chłopaka to teraz wstałem rano i czuje ból z tyłu [...]

CZeść Son. Mam prośbe.Planuje cykl masowy i chce kupic coś do 300zeta. Mysle napewno o kreatynie, białku 80% na dzien i na noc pewnie jakieś WPC. Wogole sie nie orientuje w nowościach np jesli chodzi o kreatyny,bo przejrzalem chwile kilka postow i widze ze sporo ich (tych nowosci ;) ) Tak wiec zdaje sie w 100% na Ciebie. Ps;napewno nie chce [...]

Witam, szybkie pytanie, zawsze spożywam oliwę z oliwek na zimno a czy będzie wporzadku jak od czasu do czasu dodam do smażenia? Np na dwa powoli wychodzi mi ok 50 ml oliwy i czy mógłbym ją wlać na patelnie i na tym usmażyć ryż czy tak się tego nie obejdzie? Bądź jakieś inne źródło typu masło klarowne smalec czy coś takiego ? Nigdzie nie mogę [...]